Κωνσταντίνα Γραμματικοπούλου

Δεν είσαι μόνος/η. Υπάρχει τρόπος να νιώσεις καλύτερα.

Σε έναν ασφαλή και χωρίς κριτική χώρο, μπορούμε να μιλήσουμε για το άγχος, τη θλίψη και όσα σε βαραίνουν.
Με συστημική ματιά και ενσυναίσθηση, βρίσκουμε μαζί δρόμους που οδηγούν σε περισσότερη ηρεμία και ισορροπία.

Μάθε περισσότερα

Κωνσταντίνα Γραμματικοπούλου

Ψυχολόγος – BSc (Hons) Psychology, University of East London

Εργάζομαι με ενήλικες και οικογένειες στη Θεσσαλονίκη, με βασικό μου εργαλείο την ενσυναίσθηση: να σας καταλάβω πραγματικά, πριν από οτιδήποτε άλλο. Πιστεύω ότι κάθε άνθρωπος κουβαλά τη δική του ιστορία και ότι τα συμπτώματα –όπως το άγχος και η κατάθλιψη– έχουν νόημα μέσα στο πλαίσιο της ζωής του. Η συστημική προσέγγιση μας βοηθά να δούμε όχι μόνο το άτομο, αλλά και τις σχέσεις, τα βιώματα και τα μοτίβα που επηρεάζουν την καθημερινότητά του. Μαζί δημιουργούμε έναν χώρο όπου μπορείτε να μιλήσετε ελεύθερα, χωρίς φόβο ή ντροπή, και να βρείτε νέους τρόπους να σχετίζεστε με τον εαυτό σας και τους άλλους.

Οι Υπηρεσίες μου

Με συστημική ματιά βλέπουμε τον άνθρωπο μέσα στις σχέσεις του και χτίζουμε μαζί νέους, πιο λειτουργικούς τρόπους ζωής.

Ατομική
Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων

Υποστήριξη για άγχος, κατάθλιψη, δυσκολίες στις σχέσεις, χαμηλή αυτοεκτίμηση και μεταβατικές φάσεις ζωής. Με σεβασμό στον δικό σας ρυθμό, δίνουμε νόημα σε όσα βιώνετε και χτίζουμε πιο λειτουργικούς τρόπους διαχείρισης.

Συστημική Θεραπεία Οικογένειας

Οι δυσκολίες ενός μέλους επηρεάζουν ολόκληρο το σύστημα. Δουλεύουμε πάνω στην επικοινωνία, στα όρια και στους ρόλους, ώστε η οικογένεια να γίνει ξανά πηγή στήριξης και όχι έντασης.

Συμβουλευτική Σχέσεων

Βοήθεια σε ζευγάρια και μέλη οικογένειας για συγκρούσεις, αποστάσεις, κρίσεις εμπιστοσύνης και αλλαγές ζωής, με στόχο πιο αυθεντική και ζωντανή σύνδεση.

Λόγια που μιλούν ανθρώπινα

Άρθρα για το άγχος, τις σχέσεις, την οικογένεια και την ψυχική υγεία, γραμμένα με απλό και κατανοητό τρόπο, ώστε η ψυχολογία να γίνεται στήριγμα στην πραγματική ζωή.

Διάβασε περισσότερα

Εμπειρίες ανθρώπων

Η θεραπεία είναι ένα προσωπικό ταξίδι. Οι παρακάτω μαρτυρίες δείχνουν πώς η κατανόηση και η στήριξη μπορούν να ανοίξουν νέους δρόμους.

Η Κωνσταντίνα σε κατανοεί πραγματικά και σου δίνει νέες οπτικές. Με τις γνώσεις της με βοήθησε να βγω από μια δύσκολη κατάσταση με ηρεμία και σιγουριά.

Ανώνυμος/η Θεραπευόμενος/η

Ένιωσα ασφάλεια και αποδοχή χωρίς κριτική. Το art therapy έκανε τη διαδικασία δημιουργική και με βοήθησε να γνωρίσω καλύτερα τον εσωτερικό μου κόσμο.

Ανώνυμος/η Θεραπευόμενος/η

Επαγγελματίας, συνεπής και ουσιαστικά παρούσα. Με βοήθησε να διαχειρίζομαι τις σκέψεις και τα συναισθήματά μου και φεύγω πάντα πιο ήρεμη από τις συνεδρίες.

Ανώνυμος/η Θεραπευόμενος/η